Son illərdə insanların gecə yata bilməməsi, yəni yuxusuzluq problemi sürətlə yayılmaqdadır. Bir çox insan saatlarla yat

Səhər oyanmaq günün necə keçəcəyinə birbaşa təsir edir. Gündəlik rutininizi düzgün qurdunuzsa, enerjili və motivasiyalı

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhər

Xroniki yorğunluq müasir cəmiyyətin ən geniş yayılmış problemlərindən birinə çevrilib. İnsanların böyük bir qismi səhərl

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, şam yeməyini gec yemək vərdişi dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya qarşı təbii qorunmas

Gecə saatlarında yemək vərdişi orqanizmin bioloji ritmlərini pozur. Bu, dərinin ultrabənövşəyi şüalardan təbii müdafiəs

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?Sherg.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?News24.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, al

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Redaktor.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki,

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ali

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır? Turkustan.az xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikinin ömr

Hansı iş saatı qrafiki insan sağlamlığı və psixikası üçün idealdır?“Medicina” xəbər verir ki, alimlər iş qrafikini